La naturopathie :
Se soigner autrement
Et si vous preniez soin de vous-même de façon naturelle,
douce, efficace et intelligente ?
Mon approche s’appuie sur la naturopathie, c'est à dire
l'Art et la science de conserver ou retrouver la santé en utilisant des moyens
simples et naturels (alimentation, exercice physique, respiration, eau, massages,
plantes...). Ces techniques, une fois apprivoisées, vous permettent de contacter
votre "médecin intérieur".
La naturopathie permet d’accompagner les personnes souffrant
aussi bien de maladies aiguës, que chroniques, ainsi que des maladies auto immunes
et de celles dites de civilisation ou aide tout simplement à recadrer une
hygiène de vie (problèmes de poids, de fatigue, de légère
dépression etc…).
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Les outils sont la nutrition,
les biothérapies (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie
et compléments alimentaires), les techniques manuelles (massage, réflexologie
nasale, auriculaire et plantaire), le travail sur le corps et la relation d’aide
(psychologie et autres techniques psychothérapeutiques).
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